押忍 たまには、稽古風景を〜^_^
金曜日は、組み手を中心とした稽古です。 また、今週日曜日は、基礎体力アップと、組手を中心とする内容。基本、型を中心として分けて稽古をします。
金曜日は、組み手を中心とした稽古です。
また、今週日曜日は、基礎体力アップと、組手を中心とする内容。基本、型を中心として分けて稽古をします。
朝9時〜12時まで
場所 本部道場 基礎体力、組手 本部道場となり 基本、型
場所 本部道場 基礎体力、組手
本部道場となり 基本、型
